gestes tendres pour beautés brutes
une approche consciente et bienveillante du soin
within
un safe space pour revenir au corps, au rythme de chacun·e
Studio de massage indépendant, singulier et incarné, within —safe space porte une approche bienveillante du massage et du soin
rendez-vous au studio
ADRESSE 01.
within — safe space 110 avenue du général Michel Bizot —Paris 12e
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care conscient et bienveillant
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Un temps d’échange permet de définir votre besoin et de composer un soin adapté.
Une session sur-mesure peut combiner différentes approches :
Deep tissue — sportif
Un travail musculaire profond pour relâcher les tensions installées, dénouer les zones de surcharge et redonner de la mobilité au corps.
Drainage & massage circulatoire
Une approche plus fluide et rythmée, pensée pour stimuler la circulation, alléger les sensations de jambes lourdes, soutenir le drainage naturel et relancer la vitalité du corps.
Massage apaisant & ancrage
Un soin psycho-corporel plus enveloppant, lent et profondément apaisant.
Selon votre intention pour ce moment, nous formulons ensemble un soin qui s’adapte à vous.
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DES SESSIONS POUR RALENTIR
Durée de votre choix + < 30 mn en plus de la durée du massage, sont à prévoir. Ce temps supplémentaire est dédié à l’accueil, l’installation, l’échange — pour ralentir et prendre le temps, à votre rythme. Il n’est pas compté dans la durée indiquée.
SESSION CIBLÉE
1H DE MASSAGE —88€
pour revenir au corps et recevoir un soin ciblé
SESSION GLOBALE
1H30 — 120 €
Une session sur-mesure d’une heure et demi pour relâcher en profondeur, et recevoir un soin complet.
Durée du massage indiquée hors temps d’accueil.
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within est né d’une envie simple : proposer des espaces de soin plus conscients, plus respectueux et profondément humains.
Ma pratique s’appuie sur une approche sur-mesure du toucher, attentive au consentement, au confort, au rythme et aux besoins spécifiques de chaque personne.
J’accorde une attention particulière à la qualité de la relation de soin, à la sécurité corporelle et à la possibilité, à travers le toucher, de retrouver du relâchement, de la présence à soi et davantage d’écoute du corps.
Rose — fondatrice de within
within — safe space
Paris 12e
Instagram : @withinmassage
rendez-vous — nouveau lieu
ADRESSE 02.
EN RÉSIDENCE LE MERCREDI
LES VAGUES —58 rue Sedaine — Paris 11e
sessions dans un nouveau safe space
within safe space s’invite en résidence chez Les Vagues, café singulier du 11e arr. pour une nouvelle expérience.
Rose investit ce nouvel espace de soin dédié à l’intimité et au care. Les Vagues mêle lieu d’échange féministe, café, librairie, consultations et ateliers collectifs pour créer des espaces de réappropriation du corps et d’empowerment.
Les mercredis en résidence — sur réservation
Les Vagues, 58 rue Sedaine — Paris 11e
sessions visage & kobido avec ISA
within — safe space 110 avenue du général Michel Bizot —Paris 12e
sessions visage & kobido avec ISA
ISA, masseuse en résidence au studio within propose de soins 100% visage, nuque, crâne et kobido.
Sessions d’1H sur réservation.
Prochaines disponibilités
MERCREDI 10 JUIN
MERCREDI 24 JUIN
besoin d’un créneau spécifique ?
mood
“ J’écoute le corps de chacun.e par et adapte chaque session aux personnes que je reçois pour leur proposer une expérience personnalisée, adaptée à leurs besoins spécifiques “
Rose —within massage
Fondatrice & Studio manager
Masseuse —Praticienne certifiée en massage bien-être
“Enfin une bonne adresse de massage incarnée, humaine, loin de l’expérience en institut.”
« Excellente séance chez within massage. Dès l’arrivée, on se sent en confiance, le studio est magnifique : accueil bienveillant, espace safe et apaisant, et vrai temps d’échange pour comprendre les attentes (zones de tension, niveau de pression, objectifs). Le massage était précis et profondément relaxant, avec une attention particulière au dos et aux épaules. Je suis ressorti détendu et beaucoup plus léger. Merci ! »
— A.A - visité en 2025« Un moment hors du temps passé chez Within, je venais pour des douleurs ciblées et Rose a su me soulager avec douceur, le tout enveloppé de bienveillance ! Je recommande à 1000% »
— I.R - visité en 2026« J'ai eu la chance de faire un drainage lymphatique avec Rose, dans son studio Après le soin, j'ai ressenti un bénéfice instantané, la pratique était douce et professionnelle. Au delà de la pratique, Rose est une personne douce, très sympathique et d'une grande écoute. Je recommande vivement l'expérience Within ! »
— M.R - visité en 2025
within — le studio
espace de soin singulier, incarné, conçu pour revenir à soi, dans une athmosphère douce, design, épurée
feel good places by design.
safe space sensible & inclusif
praticien.ne.s engagé.e.s pour un soin plus conscient, inclusif et respectueux des personnes, de leurs corps et leurs besoins.
conscious care.
expériences & sessions sur-mesure
des sessions personnalisées, ajustées à chacun.e.s, pour un retour au corps par un toucher adapté et bienveillant.
crafted experiences, for every body.
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Un safe space ne se décrète pas — il se construit et s’ajuste à chaque session.
Se sentir écouté·e, respecté·e et en sécurité est la base du relâchement.
Beaucoup de personnes n’osent pas exprimer leurs besoins pendant un massage. Ici, c’est encouragé.Votre rapport au toucher est singulier.
Il raconte votre histoire, votre rythme, vos limites.Concrètement, vous pouvez :
refuser une zone
demander moins (ou plus) de pression
ajuster le rythme
exprimer un inconfort
Sans justification.
Sans gêne.
Sans crainte de déranger.Le soin part de vous. Toujours.
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les sessions, un temps pour vous et votre corps.
adapter l’horaire
Selon vos besoins, le toucher peut s’orienter vers :
massage apaisant — détente, régulation
drainage manuel — relance de la lymphe
massage musculaire — tensions, détente, récupération sportive
Il n’y a pas de protocole figé : la séance se construit avec vous, au moment présent.
échange humain et attentif
respiration et ancrage proposés pour relâcher le corps
toucher conscient et savoir-faire technique
Répondre au questionnaire
Un court questionnaire peut vous aider à préparer la session.
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Avant le massage — Un sas de décompression
La session commence par un temps d’accueil calme et bienveillant.
Vous pouvez boire une boisson chaude, prendre une douche, vous étirer, enfiler un peignoir et vous installer confortablement.
Nous prenons ensuite un temps d’échange pour composer une séance sur mesure :
état physique et mental du moment, douleurs éventuelles, contre-indications, zones à prioriser ou à éviter, pression souhaitée.Ce moment permet de ralentir et de revenir à l’écoute de votre corps.
Pendant le massage — Une présence attentive
Le massage se déroule dans une atmosphère sonore, lumineuse et olfactive pensée avec soin.
Gestes précis, toucher conscient, confort optimal :
le soin s’ajuste à votre rythme.La pression, l’intensité et les zones travaillées peuvent être adaptées à tout moment.
Le massage s’adapte à vous — jamais l’inverse.Après le massage — Intégrer l’expérience
La session inclut un temps pour revenir doucement.
Boire un thé, respirer, vous étirer ou simplement rester au calme.
Sans précipitation.Un espace pour permettre au corps et au système nerveux d’intégrer pleinement l’expérience.
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Les sessions incluent un échange préalable et la prise en charge : +- 30mn
1H10 de massage — 88€
1H40 de massage — 120 €
paiement
En espèces
engagement — politique d'annulation
chaque réservation vous engage à vous présenter au rendez-vous. une annulation moins de 48h avant le rendez-vous sera considérée comme due.
créneaux solidaires
Quelques sessions par mois à un tarif solidaire et conscient pour rendre le soin plus accessible, à mon échelle aux personnes qui en ont besoin. tarifs solidaires uniquement sur ce lien
